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Corinne LAPIERRE
12 févr. 20212 min de lecture
La sophrologie et la santé, pourquoi?
Accompagnement thérapeutique La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, elle peut venir en soutien du...
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Corinne LAPIERRE
30 janv. 20212 min de lecture
Aujourd'hui je pars à la rencontre de ma respiration
Où se situe-t-elle? Il existe plusieurs types de respirations: - respiration haute (épaules) - respiration thoracique (poitrine) -...
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Corinne LAPIERRE
26 janv. 20212 min de lecture
La sophrologie à l'école, pourquoi?
Développer son attention et sa concentration L'attention et la concentration sont indispensables dans la vie d'un écolier. Sans attention...
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