Sophrologie adulte

Description du service

La sophrologie peut se pratiquer à partir de sept ans. Elle vise à vous rendre autonome dans sa pratique. Une séance individuelle se déroule en trois temps:  temps d'échange, exercices sophrologiques (adaptés à votre cas), dialogue sur le vécu de votre séance. Vous êtes une personne unique, c'est pourquoi la séance sera adaptée selon vos besoins.  Quelques exemples d'indications:  - gestion de la douleur - insomnie - recherche d’harmonie  - gestion du poids

Politique d'annulation

Pour annuler merci de me prévenir 24h avant Merci

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