Sophro-accompagnement adulte

Description du service

Pourquoi la Sophrologie peut elle vous aider dans la gestion de votre poids? Votre Sophrologue peut venir en soutien à votre diététicien ou votre nutritionniste mais ne les remplace pas. En Sophrologie vous allez travailler sur un autre axe, tout aussi important: le comportemental. Grâce à des méthodes simples et accessibles, vous serez capable de: - tenir dans la durée - découvrir vos véritables besoins - renouer avec le plaisir de manger - gérer vos émotions (frustration, peur, colère, entre autres) - comprendre votre propre fonctionnement - adopter de nouveaux comportements Des questions? Vous pouvez m'appeler ou prendre un premier rendez vous pour en discuter.

Politique d'annulation

Pour annuler merci de me prévenir 24h avant Merci

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