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La Sophrologie au service des écoliers


Une année scolaire parsemée d'embûches avec la crise sanitaire, des écoliers contraints de naviguer entre des cours à la maison, des cours en distanciel et des cours en présentiel, tout ça dans un climat des plus anxiogènes!!

C'est pourquoi aujourd'hui, certains élèves présentent des difficultés scolaires (entre autres).


La Sophrologie représente une alternative efficace pour aider vos enfants à reprendre le plein pouvoir de leur compétences.


La Sophrologie pour évacuer les tensions accumulées


Les tensions accumulées lors de cette période peuvent affecter la concentration, la mémoire et l'apprentissage scolaire. Il est impératif de gommer les tensions afin de permettre à votre enfant de se remettre sereinement au travail.

La pratique régulière de la Sophrologie apaise autant les tensions physiques que mentales.

Votre sophrologue met en place un programme adapté à votre enfant dans le but de le rendre autonome dans sa pratique.

Ainsi libéré de ses tensions, votre enfant retrouvera le goût de l'apprentissage.


La Sophrologie pour reprendre confiance en soi


La perte de confiance est le résultat d'un cercle vicieux bien installé.

La peur, source de stress, entraine des difficultés au niveau des apprentissages, ces difficultés entrainent une chute des résultats, qui entraine une perte de confiance, cette perte de confiance entraine la peur, et ainsi de suite…

La pratique régulière de la Sophrologie aide votre enfant à rétablir un cercle vertueux.

Votre sophrologue accompagne votre enfant, afin qu'il retrouve et active des ressources positives.

Ainsi, votre enfant reprendra confiance en ses capacités, et il retrouvera confiance en lui.


La Sophrologie pour réapprendre à apprendre


Enfin "débarrassé" de ses tensions et de ses peurs, votre enfant retrouvera le plaisir d'apprendre.

La Sophrologie apporte des solutions pour aider votre enfant à élaborer des techniques personnelles de travail.

Votre sophrologue apprend à votre enfant, par exemple, à reconnaitre ses propres canaux d'apprentissages à travers des exercices ciblés.

Par une meilleure connaissance de lui-même, votre enfant pourra alors, mettre en place des méthodes qui lui sont propres.



"Prendre soin de son souffle c'est prendre soin de soi"




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